Moins calorique (-20% d'ANR par rapport à la recette au chocolat) Riche en fibres (10g pour 100g) Riche en vitamine B3, manganèse & phosphore Source de protéines (12% des AET) Source de vitamines B1 & E, potassium, magnésium, fer & zinc
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Notre recette
Flocons d’avoine – 24.2%
Abricots secs – 12%
Cranberries séchées – 12%
Miel – 12%
Flocons de lupin – 9%
Farine de lupin standard – 6%
Noisettes en poudre – 8%
Beurre – 8%
Sirop de dextrose – 8%
Cannelle – 0.8%
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Notre process
Mélanger les flocons, la farine & les fruits coupés en petites portions
Ajouter le miel, le sirop de dextrose & la matière grasse, le tout tiédi
Cuisson : 20 minutes à la céréalière
Laisser refroidir au moins 15 minutes
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Liste des ingrédients
Flocons d'avoine, Abricots secs, Cranberries séchées, Miel, Flocons de lupin, Farine de lupin, Noisettes de poudre, Beurre, Sirop de dextrose, Cannelle
Allergènes : Gluten, Lupin, Fruits à coque, Produits laitiers
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