Recette adaptée au régime cétogène, riche en protéines et en fibres.

1

Notre recette

Œufs entiers – 33,4%

Mascarpone – 23,2%

Fêta – 18,4%

Farine de lupin (FARILUP 500) – 13%

Olives vertes dénoyautées – 11,1%

Levure chimique – 0,6%

Sel – 0,2%

Poivre – 0,1%

2

Notre process

Mélanger les œufs avec la mascarpone.
Ajouter les ingrédients secs et mélanger.
Tailler la fêta et les olives en petits morceaux et les incorporer à la pâte.
Verser la préparation dans un moule graissé.
Cuire au four pendant 35 minutes à 180°C.

3

Liste des ingrédients

Œufs entiers, Mascarpone (Crème de lait pasteurisée, Correcteur d'acidité : Acide citrique), Fêta (Lait de brebis pasteurisé, Sel, Ferments lactiques, Coagulant microbien), Farine de lupin, Olives vertes dénoyautées, Poudre à lever, Sel, Poivre.

Allergènes : Œufs, Produits laitiers, Lupin.

4

Produits associés

  • Aucun produit associé pour le moment
  • Autres recettes pouvant vous intéresser

    card image placeholder
    Verrine Velouté 8 Légumes

    Riche en protéines

    card image placeholder
    Compote Pomme & Lupin

    Coloration plus jaune / Exhausteur de goût / Haute teneur en protéines

    card image
    Gressin aux Légumineuses

    Source de protéines et de fibres

    Voir toutes nos recettes