Les pépites de soja apportent de la couleur, des protéines, des fibres et du fer à votre granola. Pour plus de gourmandise vous pouvez y ajouter 7% de noisettes et 12% de fruits séchés ou 12% de pépites de chocolat.

1

Notre recette

Pour 1 kg

Flocons de pois chiche TT-T : 305g
Flocons d’avoine : 195g
Pépites de soja SOYBITS : 172g
Huile de colza : 140g
Miel : 91g
Sucre : 61g
Farine de blé : 36g

 

2

Notre process

- Mélanger les ingrédients secs puis incorporer le miel et l'huile
- Étaler le mélange sur une plaque de cuisson
- Cuisson au four à 150°C pendant 20 minutes
- Laisser refroidir puis casser la plaque en petits morceaux
- Ajouter éventuellement des noix, fruits du chocolat,...

3

Liste des ingrédients

Flocons de pois chiche, flocons d'avoine, pépites de soja (17%), huile de colza, miel, sucre, farine de blé.

Allergènes : soja, gluten

4

Produits associés

Autres recettes pouvant vous intéresser

card image
Pâtes sans oeuf

L'utilisation de la farine de lupin confère aux pâtes une belle coloration jaune et permet…

card image placeholder
Cake Jambon & Tomates

-30% d'oeufs / -20% d'huile d'olive / Source de fibres / Riche en protéines

card image
Pané Végétal – Patate Douce & Mozzarella

Source de protéines et de fibres

Voir toutes nos recettes