La farine de pois chiche apporte de la couleur, du goût et des protéines ainsi que des fibres aux gnocchis.

1

Notre recette

Pour 1 kg

Pomme de terre cuite (purée) : 604g
Farine de blé : 228g
Farine de pois chiche toastée TT-T : 150g
Jaune d’œuf : 16g
Sel fin : 2g

2

Notre process

- Mélanger les ingrédients secs (farines + sel).
- Mélanger la purée de pomme de terre et le jaune d'œuf puis incorporer progressivement le mélange précédent.
- Former les gnocchis (1cm d'épaisseur environ).
- Les pocher 2-3 minutes dans de l'eau bouillante puis faire dorer les gnocchis à la poêle avec du beurre.

3

Liste des ingrédients

Pomme de terre, farine de blé, farine de pois chiche (15%), jaune d'œuf, sel.

Allergènes : œuf, gluten

4

Produits associés

Autres recettes pouvant vous intéresser

card image
Madeleines

-30% de matière grasse / -50% d’œufs / Source de fibres / 20% de calories…

card image
Gaufres de Lupin Salées au Thon Kéto

Recette adaptée au régime cétogène, riche en protéines et en fibres.

card image
Pains Olives & Flocons de Lupin

Source de fibres / Source de protéines

Voir toutes nos recettes